Заказать звонок
В корзине 0 товаров

FLY YOGA (в группе)

FLY YOGA (в группе)
900 ₽
1 занятие – 1 час 15 минут
1 человек (в группе)
Ограничения:
- высокое кровяное давление;
- органические поражения сердца;
- глаукома;
- заболевания крови;
- поражения опорно-двигательного аппарата;
- злокачественные новообразования;
- повышенная температура тела и признаки ОРВИ.
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ ПРОГРАММА:
  • инструктаж;
  • тренировка в группе;
  • душевые;
  • зону отдыха;
  • травяной чай.
Описание
Fly-йога – это уникальное направление телесной практики, которое совмещает в себе йогу, стретчинг и элементы воздушной гимнастики.

Чтобы успокоить беспокойный ум, сначала выполняем пранаямы под легкие покачивания гамака. Это позволяет настроиться на практику и отпустить все мысли. Очень важно находиться здесь и сейчас! После мягкой разминки переходим к более интенсивным нагрузкам. Сначала стоя на полу с помощью гамака, а дальше положив в гамак одну ногу, выполняем разные асаны. После чего переместимся в гамак полностью, где будем балансировать и качать одновременно разные группы мышц.

Самые необычные и приятные – это перевернутые асаны, которые вызывают восторг. Главным условием должно быть полное расслабление тела. Это непривычное и необычное состояние становится комфортным при правильном выполнении. Но самое главное, что это положение очень полезно для тела, перезагрузка организма проходит полностью. Все неудобства и отсутствие комфорта оправдывает последний этап занятия. Шавасана в гамаке – это то, ради чего стоит потрудится. Невозможно передать словами ощущение расслабления и удовольствия человека в убаюкивающем гамаке под звуки поющей чаши. И все это уже на первом занятии.

Подарите удивительный мир fly-йоги! Оформите сертификат на нашем сайте.


Дополнить подарок

Воздушный шар с гелием в асс.

от 200 ₽

Цветочный набор "Лунный"

от 2 400 ₽

Цветочный набор "Нежная Орхидея"

от 3 250 ₽

Букет воздушных шаров (5 шт.)

от 800 ₽

Цветочный набор «Гармония»

от 4 550 ₽

Цветочный набор "Весенний"

от 4 350 ₽

Цветочный набор "Восторг"

от 4 750 ₽

Вам может понравиться

Тайский массаж
2 500 ₽
СПА-программа "ДЕВИЧЬИ СЕКРЕТЫ"
3 900 ₽
Гвоздестояние для одного
4 100 ₽
СПА-комплекс для двоих
10 700 ₽
СПА "Профи"
4 100 ₽
Богатырский релакс
3 400 ₽
Услуги пармастера (банщика)
6 100 ₽
Флоатинг
2 100 ₽
Кедровое СПА
3 700 ₽
Криосауна
2 000 ₽
FITNESS без границ
1 850 ₽
Стрип-пластика
1 800 ₽

Так и не выбрали подарок?

Не нашли нужное или нужна помощь с оформлением подарка?
Оставьте свой номер и мы вам поможем!

Спасибо! Ваше сообщение отправлено.